新年あけましておめでとうございます。
本年もこばやし歯科クリニックをどうぞよろしくお願いいたします。
また、新年が皆様にとって素晴らしい一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。

さて、年末年始は楽しいイベントが目白押しでしたね。 忘年会で盛り上がり、新年会とイベントが目白押しで、ついつい羽目を外しすぎてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？

特に、転倒して顎を打ってしまうといった事故には十分にご注意くださいね。

また、1月に入り寒さも強まってきましたね。

寒い冬は、ついつい首をすくめてしまい、顎関節症になりやすくなります。

顎関節症は、口を開こうとすると顎関節（耳の穴の前にあります）や顎を動かす筋肉が痛む、あるいは十分には大きく口を開けられない、または口の開け閉めで顎関節に音がする。という症状がでます。

顎関節症を予防するためには、首周りを温めることが大切です！

マフラーやネックウォーマーなどを活用し、首を冷やさないようにしましょう。 また、姿勢を正して座ることも、顎関節症の予防に繋がります。

口を大きく開け閉めしたとき、痛みがあり、1週間以上続いている方は一度当院を受診してみてくださいね。

こばやし歯科クリニックでは、顎関節症の治療も行っておりますので、気になることがございましたらお気軽にご相談ください。